Mangkuk Hummus Mediterania
Hampir semua protein atau sayuran dapat ditambahkan ke Mangkuk Hummus Mediterania yang mengenyangkan dan lezat ini untuk menjadikannya milik Anda dan menghabiskan sisa makanan Anda!
Bahan-bahan
4 porsi
Langkah-langkah
- Tambahkan daging giling ke dalam wajan, bersama dengan oregano, jintan, bubuk bawang putih, dan garam. Masak dan aduk daging sapi dengan api sedang hingga berwarna kecoklatan dan tercampur rata dengan bumbu.
- Untuk membuat mangkuk, tambahkan 1 cangkir nasi dan 1/4 cangkir hummus ke setiap mangkuk. Bagi sisa bahan ke dalam empat mangkuk, atau dalam jumlah berapa pun yang Anda inginkan. Nikmati segera atau dinginkan hingga siap disantap.
Nutrisi per porsi
644kcal
💰 Estimasi Harga
Total Bahan
Rp 7.475
Rp 7.475
Per Porsi
Rp 1.869/porsi
Rp 1.869/porsi
🏠 Lebih Hemat
~Rp 14.950 dari beli jadi!
~Rp 14.950 dari beli jadi!
📋 Rincian Harga Bahan (31% bahan terdeteksi)
| Bahan | Jumlah | Subtotal |
|---|---|---|
| . daging giling | 0.5 lb | Rp 6.000 |
| dried oregano | 0.5 tsp | - |
| cumin | 0.5 tsp | Rp 175 |
| garlic powder | 0.25 tsp | Rp 100 |
| salt | 0.25 tsp | - |
| cooked rice | 4 cups | - |
| hummus* | 1 cup | - |
| pint grape tomatoes | 1 | Rp 1.200 |
| English cucumber | 0.5 | - |
| red onion | 0.25 | - |
| kalamata olives | 1 cup | - |
| . crumbled feta | 2 oz | - |
| handful fresh parsley | - | - |
*Harga pasar perkiraan, bisa berbeda di daerah Anda
Asisten Resep
Tanyakan apa saja tentang resep ini
Halo! Saya bisa menjawab pertanyaan tentang resep ini. Tanya apa saja!
Komentar
Memuat komentar...