Menu diet day 1
Setelah dinyatakan mengalami kelebihan kolesterol, maka pikiran yang pertama kali muncul adalah mengubah pola makan. Tapi ini masih tahap belajar yaaa🥰
Bahan-bahan
1 porsi
Langkah-langkah
- Siapkan alat dan bahan
- Cuci bersih semua bahan masakan
- Kupas kulit kentang dan wortel
- Potong-potong kentang dan wortel kemudian rebus sampai matang.
- Kemudian pokcoy juga direbus secara terpisah
- Rebus telur selama 8 menit
- Potong-potong bawang bombay
- Panaskan mentega kemudian tumis bawang bombai yang sudah dipotong-potong panjang.
- Kemudian masukkan wortel, kentang, dan pokcoy yang sudah direbus
- Tumis sebentar kemudian masukkan lada dan garam. Cicipi rasanya. Apabila sudah mantap rasanya, masukkan daun parsley yang sudah dicincang kecil kecil
- Campur hingga merata
- Apabila sudah tercampur, matikan api. Makanan siap dihidangkan beserta telur rebus dan buah tomat sebagai pelengkap
💰 Estimasi Harga
Total Bahan
Rp 9.425
Rp 9.425
Per Porsi
Rp 9.425/porsi
Rp 9.425/porsi
🏠 Lebih Hemat
~Rp 18.850 dari beli jadi!
~Rp 18.850 dari beli jadi!
📋 Rincian Harga Bahan (80% bahan terdeteksi)
| Bahan | Jumlah | Subtotal |
|---|---|---|
| pokcoy | 1 buah | - |
| wortel | 1 buah | Rp 2.250 |
| kentang | 1 buah | Rp 2.700 |
| telur | 1 butir | Rp 1.680 |
| tomat | 1 buah | Rp 1.800 |
| Margarin | 0.5 sdm | Rp 375 |
| bawang bombai | 1 lembar | Rp 70 |
| tangkai parsley | 1 | - |
| lada | 0.5 sdt | Rp 500 |
| garam | 0.5 sdt | Rp 50 |
*Harga pasar perkiraan, bisa berbeda di daerah Anda
Asisten Resep
Tanyakan apa saja tentang resep ini
Halo! Saya bisa menjawab pertanyaan tentang resep ini. Tanya apa saja!
Komentar
Memuat komentar...