Pepes Ikan Karang Buah Kedondong

Bismillah. Tentang ikan : Mengapa saya pakai ikan karang ? Karena Ikan karang adalah jenis ikan yang hidup di perairan dangkal, terutama di sekitar terumbu karang, bukan di laut dalam. Karena habitatnya yang dekat dengan pesisir, ikan ini bisa langsung ditangkap dan didistribusikan dengan cepat, sehingga kesegarannya lebih terjamin. Biasanya, ikan karang ditangkap oleh nelayan lokal dan langsung dijual dalam keadaan segar tanpa perlu menggunakan bahan pengawet. Jadi, bisa dipastikan ikan ini lebih sehat dan alami untuk dikonsumsi. Tentang Kukus : Sebetulnya makanan yang sehat itu ya dikukus, direbus, karena lebih sedikit mengandung minyak atau tanpa minyak. Untuk ikan pepes itu sendiri membuatnya butuh waktu yang lama sehingga bagi pekerja kadang kurang sempat membuatnya. Saat libur inilah baru bisa beraksi didapur. #DiKukusLebihEnak #Gas2025 #IkanKarang #BuahKedondong #HalalToyyib #MakananSebagaiObat #InspirasiMasakan #IndonesianFood #RempahIndonesia #MemasakDenganHati #ProteinLaut #CookpadCommunity_Batam

📊 Sedang 🍽 3 porsi 👁 21
Pepes Ikan Karang Buah Kedondong

Bahan-bahan

3 porsi

Langkah-langkah

  1. Cuci ikan hingga bersih, marinasi dengan vinegar (karena dikulkas ngak ada jeruk nipis) pergi kepasar jauh
    Langkah 1
  2. Sementara ikan dimarinasi, siapkan bahan bumbu, siangi, cuci bersih..
    Langkah 2
  3. Haluskan semua bumbu dengan cara diulek.
    Langkah 3
  4. Parut kelapa
    Langkah 4
  5. Kedondong diiris tipis menyerupai korek api
    Langkah 5
  6. Campurkan kelapa pada bumbu halus tambahkan garam, kaldu, gula aduk merata dan koreksi rasa. Kalau sudah pas tambahkan juga kedondong.
    Langkah 6
  7. Cuci kembali Ikan 🐟 potong ekornya, lalu beri sayatan miring
    Langkah 7
  8. Daun pisang sebelum nya sudah dilemaskan diapi, lalu dicuci dan dilap (kenapa dilemaskan supaya tidak mudah koyak dan kuman dipisah mati) lalu dicuci supaya bersih.
    Langkah 8
  9. Ambil daun pisang, letakkan 2 sendok makan bumbu lalu tindih dengan ikan lalu letakkan lagi bumbu diatas ikan, bungkus dengan rapi dan kedua ujungnya dilipat kedalam saya pakai cara ini saja. Pakai tusuk gigi juga boleh
    Langkah 9
  10. Letakkan pepes ikan dipanci kukusan, lakukan sampai selesai sumua. Kukus lebih kurang 20 menit, tambahkan sayur terung dan kecipir diatasnya
    Langkah 10
  11. Setelah matang matikan api angkat dan pindahkan kepiring. Pepes ikan karang buah kedondong siap dihidangkan. Pas pak suami pulang makan siang, Mari makan teman-teman.
    Langkah 11
  12. Kalau mau lebih kering, dan wanginya keluar pepes ikan sangat boleh dibakar diteflon dan diarang. Seperti saya ini saya bakar diteflon saja. Selamat mencoba
    Langkah 12

💰 Estimasi Harga

Total Bahan
Rp 266.638
Per Porsi
Rp 88.879/porsi
🏠 Lebih Hemat
~Rp 533.276 dari beli jadi!
📋 Rincian Harga Bahan (86% bahan terdeteksi)
BahanJumlahSubtotal
ikan karang segar 1 kg Rp 50.000
kedondong 4 buah -
kelapa tidak terlalu tua 0.5 buah Rp 2.038
Daun pisang untuk membungkus - -
cabe merah keriting 10 buah Rp 82.500
cabe rawit hijau 10 buah Rp 90.000
Bawang merah 6 siung Rp 1.050
bawang putih 5 siung Rp 1.000
ruas kunyit 2 Rp 5.000
cm jahe 4 Rp 12.000
Serai iris supaya mudah diulek 2 batang Rp 300
ketumbar sangrai 1 sdm Rp 2.250
kemiri sangrai 4 buah Rp 18.000
daun jeruk q 5 lembar Rp 2.500

*Harga pasar perkiraan, bisa berbeda di daerah Anda

Asisten Resep

Tanyakan apa saja tentang resep ini

Halo! Saya bisa menjawab pertanyaan tentang resep ini. Tanya apa saja!

Beri Rating

Komentar

Memuat komentar...

🏥 Info Kesehatan

Informasi kesehatan terkait resep ini:

Kebutuhan Protein Harian Panduan Nutrisi Kalkulator Kesehatan

Powered by DokterDewa.com — Direktori Kesehatan Indonesia

Bahan Serupa

🍳

Pepes Ikan Karang Buah Kedondong

Bahan-bahan:
  • 1 kg ikan karang segar, bersihkan sisik buang isi perut nya
  • 4 buah kedondong
  • 1/2 buah kelapa tidak terlalu tua, tidak terlalu muda
  • Daun pisang untuk membungkus
  • 10 buah cabe merah keriting
  • 10 buah cabe rawit hijau
  • 6 Siung Bawang merah
  • 5 siung bawang putih
  • 2 ruas kunyit
  • 4 cm jahe
  • 2 Batang Serai iris supaya mudah diulek
  • 1 SDM ketumbar sangrai
  • 4 buah kemiri sangrai
  • 5 lembar daun jeruk q

🤖 Asisten Resep

Ada yang bisa saya bantu tentang resep ini?