Enchilada Zucchini

Enchilada Zucchini ini dibuat dengan potongan zucchini, bukan tortilla, untuk mendapatkan sentuhan alami rendah karbohidrat dan bebas gluten pada resep enchilada klasik!

⏱ 35 menit 🔨 Persiapan 15mnt 🔥 Masak 20mnt 📊 Sedang 🍽 6 porsi 👁 35
Enchilada Zucchini

Bahan-bahan

6 porsi

Langkah-langkah

  1. Kumpulkan semua bahan dan panaskan oven Anda hingga 350°F.
  2. Carefully slice zucchini thin lengthwise using a mandoline***. Each zucchini should yield 18 wide slices (36 total).
  3. Sementara itu, dalam mangkuk besar, campurkan ayam suwir, ¼ cangkir saus enchilada, ½ cangkir Monterey jack, dan irisan daun bawang.
  4. Oleskan 1/2 cangkir saus enchilada di bagian bawah piring casserole berukuran 9x13. Letakkan 3 potong zucchini, sedikit tumpang tindih, dan letakkan sesendok campuran ayam di pinggirnya. Gulung dan pindahkan ke loyang dengan sisi jahitan menghadap ke bawah. Ulangi dengan sisa campuran zucchini dan ayam
  5. Oleskan sisa saus enchilada di atas zucchini dan taburi dengan sisa keju Monterey jack.
  6. Panggang dalam oven yang sudah dipanaskan sebelumnya sampai keju meleleh, sekitar 20 menit. Hiasi dengan topping pilihan Anda, dan nikmatilah!

Nutrisi per porsi

262kcal

💰 Estimasi Harga

Total Bahan
Rp 66.412
Per Porsi
Rp 11.069/porsi
🏠 Lebih Hemat
~Rp 132.824 dari beli jadi!
📋 Rincian Harga Bahan (60% bahan terdeteksi)
BahanJumlahSubtotal
zucchini 2 -
ayam suwir 2 cups Rp 7.000
saus enchilada 1.5 cups Rp 30.000
Keju Monterey jack 2 cups Rp 29.412
reen onions 2 g -

*Harga pasar perkiraan, bisa berbeda di daerah Anda

Asisten Resep

Tanyakan apa saja tentang resep ini

Halo! Saya bisa menjawab pertanyaan tentang resep ini. Tanya apa saja!

Beri Rating

Komentar

Memuat komentar...

Bahan Serupa

🍳

Enchilada Zucchini

Bahan-bahan:
  • 2 zucchini (large, sliced lengthwise using mandolin, (about ½ cup) $1.86)
  • 2 cups ayam suwir (16 ons, $2,98*)
  • 1 ½ cups saus enchilada (dibagi, (16 ons) $0,60**)
  • 2 cups Keju Monterey jack (diparut dan dibagi (16 ons) $1,97)
  • 2 g reen onions (sliced, $0.24)

🤖 Asisten Resep

Ada yang bisa saya bantu tentang resep ini?