Alpukat Smoothie Rendah Gula (untuk diet)

Punya stok alpukat melimpah di dalam freezer adalah sebuah "keberuntungan" terselubung, seperti memiliki harta karun nutrisi yang siap pakai kapan saja tanpa takut busuk terbuang. Alpukat smoothie adalah minuman sehat dan menyegarkan dengan tekstur kental, creamy, dan lembut, yang dihasilkan dari perpaduan Alpukat matang frozen , susu LOW FAT, dan sedikit creamer ketal manis. Minuman ini seringkali memiliki rasa manis alami yang gurih, serta disajikan dingin sebagai sarapan cepat, penunda lapar, atau dessert. #CookpadCommunity_Bali #CPBaliAuthor2026_Atika

📊 Sedang 🍽 2 porsi 👁 26
Alpukat Smoothie Rendah Gula (untuk diet)

Bahan-bahan

2 porsi

Langkah-langkah

  1. Siapkan bahan - bahannya.
    Langkah 1
  2. Blender 500 gram daging alpukat dengan 250 ml susu low fat, 2 sdm creamer kental manis, bisa ditambah es batu secukupnya.
    Langkah 2
  3. Blender hingga lembut dan sajikan.
    Langkah 3

💰 Estimasi Harga

Total Bahan
Rp 69.694
Per Porsi
Rp 34.847/porsi
🏠 Lebih Hemat
~Rp 139.388 dari beli jadi!
📋 Rincian Harga Bahan (60% bahan terdeteksi)
BahanJumlahSubtotal
daging alpukat matang 500 gram Rp 65.000
SUSU LOW FAT 250 ml Rp 3.883
kental manis 2 sdm Rp 811
Keju parut - -
Granola chocholate - -

*Harga pasar perkiraan, bisa berbeda di daerah Anda

Asisten Resep

Tanyakan apa saja tentang resep ini

Halo! Saya bisa menjawab pertanyaan tentang resep ini. Tanya apa saja!

Beri Rating

Komentar

Memuat komentar...

🏥 Info Kesehatan

Informasi kesehatan terkait resep ini:

Tips Diet Sehat Panduan Nutrisi Kalkulator Kesehatan

Powered by DokterDewa.com — Direktori Kesehatan Indonesia

Bahan Serupa

🍳

Alpukat Smoothie Rendah Gula (untuk diet)

Bahan-bahan:
  • 500 gram daging alpukat matang (my : stok frozen)
  • 250 ml SUSU LOW FAT (bisa ditambah atau dikurangi sesuai dengan kekentalan yang di inginkan)
  • 2 sdm kental manis (less sugar)
  • Keju parut
  • Granola chocholate

🤖 Asisten Resep

Ada yang bisa saya bantu tentang resep ini?