Cap cay brokoli bakso
(706) sayuran sehat penuh gizi Sambut hari gizi nasional dengan memasak menu sehat buat keluarga. #GAS2025 #LaukPauk Posbar 71 #CocomtangPost_LaukPauk26 #CookpadCommunity_Tangerang Hari Gizi Nasional_25 Januari 2026
Bahan-bahan
2 porsi
Langkah-langkah
-
Tumis bawang hingga wangi, masukan irisan wortel, putren dan bakso beri sedikit air masak hingga sayuran agak lembut
-
Masukkan brokoli, kecap ikan dan saus tiram, bubuk merica beri air larutan tepung maizena, masak hingga brokoli jangan terlalu lembut dan air mengental
-
Sebelum api kompor dimatikan tambahkan irisan daun bawang
-
Sajikan dalam mangkuk
💰 Estimasi Harga
Total Bahan
Rp 92.611
Rp 92.611
Per Porsi
Rp 46.306/porsi
Rp 46.306/porsi
🏠 Lebih Hemat
~Rp 185.222 dari beli jadi!
~Rp 185.222 dari beli jadi!
📋 Rincian Harga Bahan (100% bahan terdeteksi)
| Bahan | Jumlah | Subtotal |
|---|---|---|
| bongol brokoli | 1 | Rp 2.500 |
| wortel | 1 batang | Rp 150 |
| jagung muda/putren | 5 buah | Rp 7.500 |
| pentol bakso ayam potong kecil | 10 | Rp 60.000 |
| bawang bombay di iris | 0.5 buah | Rp 1.875 |
| bawang putih geprek | 3 buah | Rp 18.000 |
| kecap ikan | 1 sdm | Rp 750 |
| saus tiram | 1 sdm | Rp 536 |
| bubuk merica | 0.5 sdt | Rp 500 |
| tepung maizena dilarutkan | 1 sdm | Rp 800 |
*Harga pasar perkiraan, bisa berbeda di daerah Anda
Asisten Resep
Tanyakan apa saja tentang resep ini
Halo! Saya bisa menjawab pertanyaan tentang resep ini. Tanya apa saja!
Komentar
Memuat komentar...