No Bake Energy Bites

No Bake Energy Bites dikemas dengan protein dan menjadi camilan atau sarapan sehat yang sempurna saat bepergian!  Penuh dengan oat, biji rami, selai kacang, kelapa, dan keping coklat, camilan kecil ini sungguh luar biasa! 

⏱ 40 menit 🔨 Persiapan 10mnt 📊 Sedang 🍽 24 porsi 👁 49
No Bake Energy Bites

Bahan-bahan

24 porsi

Langkah-langkah

  1. Dalam mangkuk besar, campurkan 1 cangkir oat gulung kuno, ⅓ cangkir serpihan kelapa, ½ cangkir selai kacang, ½ cangkir biji rami bubuk, ⅓ cangkir madu, dan 1 sendok teh ekstrak vanila. Aduk rata untuk membentuk adonan.
  2. Stir in ½ cup chocolate chips or other desired mix-ins, if using.
  3. Dinginkan adonan di lemari es selama 30 menit agar bola-bolanya saling menempel.
  4. Gulung menjadi bola berukuran 1 ½ inci dan simpan di lemari es dalam wadah kedap udara.

Nutrisi per porsi

104kcal

💰 Estimasi Harga

Total Bahan
Rp 2.320
Per Porsi
Rp 97/porsi
🏠 Lebih Hemat
~Rp 4.640 dari beli jadi!
📋 Rincian Harga Bahan (29% bahan terdeteksi)
BahanJumlahSubtotal
old-fashioned rolled oats 1 cup -
serpihan kelapa 0.333 cup Rp 2.145
nut butter 0.5 cup -
ground flax seed 0.5 cup -
chocolate chips 0.5 cup -
Sayang 0.333 cup -
ekstrak vanila 1 teaspoon Rp 175

*Harga pasar perkiraan, bisa berbeda di daerah Anda

Asisten Resep

Tanyakan apa saja tentang resep ini

Halo! Saya bisa menjawab pertanyaan tentang resep ini. Tanya apa saja!

Beri Rating

Komentar

Memuat komentar...

🏥 Info Kesehatan

Informasi kesehatan terkait resep ini:

Kebutuhan Protein Harian Panduan Nutrisi Kalkulator Kesehatan

Powered by DokterDewa.com — Direktori Kesehatan Indonesia

Bahan Serupa

🍳

No Bake Energy Bites

Bahan-bahan:
  • 1 cup old-fashioned rolled oats
  • ⅓ cup serpihan kelapa
  • ½ cup nut butter (I used natural peanut butter)
  • ½ cup ground flax seed
  • ½ cup chocolate chips (optional)
  • ⅓ cup Sayang
  • 1 teaspoon ekstrak vanila

🤖 Asisten Resep

Ada yang bisa saya bantu tentang resep ini?