Apple Flax Muffins

Muffin yang benar-benar cukup sehat untuk disebut sebagai sarapan. Muffin rami apel ini penuh serat dan tidak terlalu manis, namun tetap lezat.

⏱ 35 menit 🔨 Persiapan 15mnt 🔥 Masak 20mnt 📊 Sedang 🍽 12 porsi 👁 30
Apple Flax Muffins

Bahan-bahan

12 porsi

Langkah-langkah

  1. Panaskan oven hingga 400 derajat. Dalam mangkuk besar, campurkan bahan-bahan kering (tepung, biji rami bubuk, soda kue, baking powder, garam, dan kayu manis).
  2. Dalam mangkuk sedang, kocok bahan basah (telur, gula merah, yogurt, saus apel, dan vanila). Inti dan potong apel menjadi potongan-potongan kecil.
  3. Tuang bahan basah ke dalam wadah berisi bahan kering. Aduk hingga tercampur. Masukkan apel yang sudah dipotong-potong hingga merata. Usahakan untuk tidak mengaduk campuran secara berlebihan karena akan membuat muffin menjadi keras atau kenyal.
  4. Semprotkan loyang muffin dengan semprotan anti lengket atau alasi dengan cangkir kertas. Sebarkan adonan muffin secara merata di antara 12 cangkir muffin. Panggang dalam oven bersuhu 400 derajat hingga berwarna cokelat keemasan dan tusuk gigi yang dimasukkan di tengahnya keluar bersih (sekitar 20-25 menit). Keluarkan muffin dari loyang dan biarkan dingin di rak kawat.

Nutrisi per porsi

164kcal

💰 Estimasi Harga

Total Bahan
Rp 9.888
Per Porsi
Rp 824/porsi
🏠 Lebih Hemat
~Rp 19.776 dari beli jadi!
📋 Rincian Harga Bahan (25% bahan terdeteksi)
BahanJumlahSubtotal
whole wheat flour 0.25 cups -
ground flaxseed 0.75 cup -
baking soda 2 tsp Rp 800
baking powder 0.5 tsp Rp 200
salt 0.5 tsp -
cinnamon 0.5 tsp -
brown sugar 0.5 cup -
egg 1 large -
unsweetened applesauce 0.5 cup -
plain non-fat yogurt 0.5 cup Rp 8.888
vanilla extract 0.5 tsp -
apples 2 medium -

*Harga pasar perkiraan, bisa berbeda di daerah Anda

Asisten Resep

Tanyakan apa saja tentang resep ini

Halo! Saya bisa menjawab pertanyaan tentang resep ini. Tanya apa saja!

Beri Rating

Komentar

Memuat komentar...

🏥 Info Kesehatan

Informasi kesehatan terkait resep ini:

Panduan Nutrisi Kalkulator Kesehatan

Powered by DokterDewa.com — Direktori Kesehatan Indonesia

Resep Terkait

Orang Juga Mencari

Bahan Serupa

🍳

Apple Flax Muffins

Bahan-bahan:
  • 1 3/4 cups whole wheat flour ($0.28)
  • 3/4 cup ground flaxseed ($0.27)
  • 2 tsp baking soda ($0.08)
  • 1/2 tsp baking powder ($0.02)
  • 1/2 tsp salt ($0.02)
  • 1/2 tsp cinnamon ($0.02)
  • 1/2 cup brown sugar ($0.16)
  • 1 large egg ($0.18)
  • 1/2 cup unsweetened applesauce ($0.25)
  • 1/2 cup plain non-fat yogurt ($0.25)
  • 1/2 tsp vanilla extract ($0.14)
  • 2 medium apples ($1.81)

🤖 Asisten Resep

Ada yang bisa saya bantu tentang resep ini?