Bekal Sehat Anak / Suami (Udang, jamur dan telur)
Makan siang anak SD. #Semangcook_BekalPraktis #BekalPraktis #GAS2025 #SemangcookHokyaHokye25 #CookpadCommunity_Semarang
Bahan-bahan
6 porsi
Langkah-langkah
-
Potong buncis dan jamur lalu cuci bersih. Tumis bawang merah dan bawang putih, lalu masukan buncis, aduk sampai layu.
-
Masukan jamur, garam, masako ayam, merica, gula. Tambahkan air, lalu aduk2 sampai meresap dan air agak surut. Lalu sajikan.
-
Rebus telur selama 10 menit. Angkat dan kupas.
-
Bersihkan udang. Panaskan margarin, masukan udang, goreng sebentar.
-
Tumis bawang bombay dan bawang putih sampai matang, masukan bumbu dan air. Kemudian masukan udang. Tunggu sampai meresap dan air nya surut. Angkat dan sajikan.
-
Sajikan udang.
-
Siapkan kotak makan, isi nasi, udang, tumis jamur buncis dan telur rebus.. tambahkan susu / buah2an.
💰 Estimasi Harga
Total Bahan
Rp 84.280
Rp 84.280
Per Porsi
Rp 14.047/porsi
Rp 14.047/porsi
🏠 Lebih Hemat
~Rp 168.560 dari beli jadi!
~Rp 168.560 dari beli jadi!
📋 Rincian Harga Bahan (83% bahan terdeteksi)
| Bahan | Jumlah | Subtotal |
|---|---|---|
| r Jamur | 250 g | Rp 25.000 |
| r buncis | 200 g | - |
| bawang merah | 3 | Rp 10.500 |
| bawang putih | 2 | Rp 8.000 |
| garam | 0.5 sdt | Rp 50 |
| gula putih | 1 sdt | Rp 80 |
| Sepucuk sdt merica | - | - |
| Sepucuk sdt masako ayam | - | - |
| telur | 6 butir | Rp 10.080 |
| L air untuk merebus | 1 | Rp 5.000 |
| r Udang | 250 g | Rp 20.000 |
| mentega | 3 sdm | Rp 3.375 |
| kecap asin | 1 sdt | Rp 91 |
| masako ayam | 0.5 sdt | Rp 88 |
| merica bubuk | 0.5 sdt | Rp 500 |
| gula putih | 1 sdt | Rp 80 |
| saus tomat | 2 sdm | Rp 811 |
| kecap manis | 2 sdm | Rp 625 |
*Harga pasar perkiraan, bisa berbeda di daerah Anda
Asisten Resep
Tanyakan apa saja tentang resep ini
Halo! Saya bisa menjawab pertanyaan tentang resep ini. Tanya apa saja!
Komentar
Memuat komentar...