Es Campur Sehat, Real Food (Tanpa Gula, Sirup, Kental Manis)

Berbuka dengan yang manis dan juga sehat. Es campur sehat dengan isian real food tanpa gula, tanpa sirup, tanpa kental manis. Enak, segar, sehat #BerbagiRasaRamadan #ManisnyaBerbuka #GAS2025 #CookpadCommunity_Tangerang

📊 Sedang 🍽 4 porsi 👁 18
Es Campur Sehat, Real Food (Tanpa Gula, Sirup, Kental Manis)

Bahan-bahan

4 porsi

Langkah-langkah

  1. Potong² alpukat dan buah nangka
    Langkah 1
  2. Hancurkan es batu
    Langkah 2
  3. Tata di wadah : alpukat, buah nangka, kolang kaling matang dan sudah di potong², cincau yg sudah dipotong-potong, dan es batu yg sudah dihancurkan
    Langkah 3
  4. Taruh daging kelapa muda di atas es bath, tuang air kelapa muda
    Langkah 4
  5. Beri chia seed dan madu sebagai pemanisnya. Es campur sehat siap dinikmati untuk berbuka puasa
    Langkah 5

💰 Estimasi Harga

Total Bahan
Rp 4.476
Per Porsi
Rp 1.119/porsi
🏠 Lebih Hemat
~Rp 8.952 dari beli jadi!
📋 Rincian Harga Bahan (25% bahan terdeteksi)
BahanJumlahSubtotal
alpukat 0.5 buah -
nangka 5 buah -
cincau 50 gram -
kolang kaling 50 gram Rp 400
kelapa muda 1 buah Rp 4.076
Secukupnya es batu - -
chia seed 1 sdm -
Secukupnya madu - -

*Harga pasar perkiraan, bisa berbeda di daerah Anda

Asisten Resep

Tanyakan apa saja tentang resep ini

Halo! Saya bisa menjawab pertanyaan tentang resep ini. Tanya apa saja!

Beri Rating

Komentar

Memuat komentar...

🏥 Info Kesehatan

Informasi kesehatan terkait resep ini:

Panduan Nutrisi Kalkulator Kesehatan

Powered by DokterDewa.com — Direktori Kesehatan Indonesia

Bahan Serupa

🍳

Es Campur Sehat, Real Food (Tanpa Gula, Sirup, Kental Manis)

Bahan-bahan:
  • 1/2 buah alpukat
  • 5 buah nangka
  • 50 gram cincau
  • 50 gram kolang kaling
  • 1 buah kelapa muda (daging dan airnya)
  • Secukupnya es batu
  • 1 sdm chia seed
  • Secukupnya madu

🤖 Asisten Resep

Ada yang bisa saya bantu tentang resep ini?