Menu diet simpel tanpa minyak

Name: Menu diet simpel tanpa minyak
Yield: 1 porsi
Cuisine: Indonesian
Ingredients: 200 gram ayam; 100 gram bayam; 2 siung bawang putih; 2 buah cabe merah kriting; 1 sendok sauce tiram

Siapa yang ngerasa kalo makanan diet itu gak enak dan ribet? Eiiits kayanya perasaan itu harus diilangin deh :D Tumis tanpa minyak? ya bisa dong

📊 Sedang 🍽 1 porsi 👁 18

Bahan-bahan

1 porsi

200 gram ayam
100 gram bayam
2 siung bawang putih
2 buah cabe merah kriting
1 sendok sauce tiram

Langkah-langkah

Tumis bawang putih dan cabai hingga harum menggunakan teplon anti lengkep, beri sedikit air
Jika sudah tercium wanginya, masukan potonga ayam dan kasih air secukupnya
Setelah ayam masuk 3 menit, masukan bayam dan bumbu penyedap lainnya (sauce tiram, lada dan garam) aduk hingga rata dan tunggu bayamnya layu. Dan tumis ayam bayam siap disajikan