Wafel Protein

Bersiaplah untuk menikmati wafel lezat dan sehat yang akan membuat Anda takjub! Wafel protein ini benar-benar nikmat, dan Anda dapat menyiapkannya dalam waktu kurang dari 10 menit!

⏱ 10 menit 🔨 Persiapan 5mnt 🔥 Masak 5mnt 📊 Mudah 🍽 2 porsi 👁 28
Wafel Protein

Bahan-bahan

2 porsi

Langkah-langkah

  1. Preheat waffle maker according to manufacturer's instructions.
  2. Tambahkan semua bahan ke dalam blender dan haluskan hingga halus.
  3. Semprotkan sedikit waffle iron dengan semprotan masak anti lengket.
  4. Tambahkan adonan ke dalam waffle iron yang sudah dipanaskan sebelumnya, dan masak hingga waffle garing sesuai keinginan Anda.
  5. Sajikan dengan beri segar dan sirup maple murni!
Sarapan protein wafflesamerican

Nutrisi per porsi

292kcal

💰 Estimasi Harga

Total Bahan
Rp 38.003
Per Porsi
Rp 19.002/porsi
🏠 Lebih Hemat
~Rp 76.006 dari beli jadi!
📋 Rincian Harga Bahan (60% bahan terdeteksi)
BahanJumlahSubtotal
telur 1 whole Rp 2.800
egg whites 3 -
oat gulung 1 cup -
keju lembut 1 cup Rp 34.853
ekstrak vanila 2 tsp Rp 350

*Harga pasar perkiraan, bisa berbeda di daerah Anda

Asisten Resep

Tanyakan apa saja tentang resep ini

Halo! Saya bisa menjawab pertanyaan tentang resep ini. Tanya apa saja!

Beri Rating

Komentar

Memuat komentar...

🏥 Info Kesehatan

Informasi kesehatan terkait resep ini:

Kebutuhan Protein Harian Panduan Nutrisi Kalkulator Kesehatan

Powered by DokterDewa.com — Direktori Kesehatan Indonesia

Resep Terkait

Orang Juga Mencari

Bahan Serupa

🍳

Wafel Protein

Bahan-bahan:
  • 1 whole telur
  • 3 egg whites
  • 1 cup oat gulung
  • 1 cup keju lembut
  • 2 tsp ekstrak vanila

🤖 Asisten Resep

Ada yang bisa saya bantu tentang resep ini?