Spicy Sriracha Tofu Rice Bowls

These Spicy Sriracha Tofu Rice Bowls make a flavorful protein-packed meatless meal that comes together quickly!

⏱ 30 menit 🔨 Persiapan 15mnt 🔥 Masak 15mnt 📊 Sedang 🍽 2 porsi 👁 34
Spicy Sriracha Tofu Rice Bowls

Bahan-bahan

2 porsi

Langkah-langkah

  1. Tempatkan blok tahu di antara beberapa tisu dan tekan untuk menyerap air berlebih.
  2. Ulangi hingga tahu terasa kering dan tidak ada air lagi yang keluar.  Iris menjadi dua memanjang dan kemudian menjadi kubus.
  3. Dalam mangkuk besar aduk 1 sendok makan tamari, 2 sendok teh sriracha, 2 sendok teh wijen dan putih daun bawang, tambahkan tahu dan diamkan 10 menit.
  4. Semprotkan keranjang penggorengan udara dengan minyak.
  5. Pindahkan tahu ke penggorengan udara dalam satu lapisan dan goreng udara 370F sekitar 10 hingga 12 menit, kocok keranjang setengahnya hingga agak keemasan dan renyah di luar dan empuk di dalam.
  6. Bake in a preheat oven 400F about 25 minutes, turning halfway.
  7. Saat memasak, tambahkan sisa 2 sendok teh sriracha, 2 sendok teh Tamari, 1 sendok teh minyak wijen dan saus cabai manis ke dalam mangkuk.
  8. Jika tahu sudah matang, aduk dengan saus hingga terlapisi secara merata. Sajikan segera di atas nasi dengan edamame, biji wijen, dan daun bawang.
Nasi & MieTahu & Tempe air fryer tofuasian tofutofuasian

Nutrisi per porsi

453kcal

💰 Estimasi Harga

Total Bahan
Rp 31.850
Per Porsi
Rp 15.925/porsi
🏠 Lebih Hemat
~Rp 63.700 dari beli jadi!
📋 Rincian Harga Bahan (33% bahan terdeteksi)
BahanJumlahSubtotal
extra firm tofu 14 oz -
ditambah 2 sendok teh Tamari bebas gluten 1 tablespoon -
sriracha 4 teaspoons -
sesame oil 1 tablespoon -
daun bawang 1 medium Rp 10.000
Saus cabai manis Thailand 2 teaspoons Rp 10.000
cooked brown rice 1 cups -
edamame kupas yang dihangatkan 0.5 cup Rp 11.850
multi color sesame seeds 0.5 teaspoon -

*Harga pasar perkiraan, bisa berbeda di daerah Anda

Asisten Resep

Tanyakan apa saja tentang resep ini

Halo! Saya bisa menjawab pertanyaan tentang resep ini. Tanya apa saja!

Beri Rating

Komentar

Memuat komentar...

🏥 Info Kesehatan

Informasi kesehatan terkait resep ini:

Kebutuhan Protein Harian Kalkulator Kesehatan

Powered by DokterDewa.com — Direktori Kesehatan Indonesia

Resep Terkait

Orang Juga Mencari

Bahan Serupa

🍳

Spicy Sriracha Tofu Rice Bowls

Bahan-bahan:
  • 14 oz extra firm tofu (drained)
  • 1 tablespoon ditambah 2 sendok teh Tamari bebas gluten ((atau kecap) dibagi)
  • 4 teaspoons sriracha (divided)
  • 1 tablespoon sesame oil (divided)
  • 1 medium daun bawang (cincang, pisahkan bagian putih dan hijaunya)
  • 2 teaspoons Saus cabai manis Thailand
  • 1 cups cooked brown rice
  • 1/2 cup edamame kupas yang dihangatkan
  • 1/2 teaspoon multi color sesame seeds

🤖 Asisten Resep

Ada yang bisa saya bantu tentang resep ini?