Bekal Anak (Capjay Sayur, Chicken Katsu & Puding Blueberry Yogurt)

Back to school, hari pertama masuk sekolah mereka bawa bekal nasi. Minta di buatkan ayam katsu, lalu saya buatkan juga capjay dan puding. Biar makin lengkap gizinya. Untuk puding sy bikin malam. Jd paginya tinggal tata di kotak bekal. #GAS2025 #BekalPraktis #CookpadCommunity_Malang #Colam_Anniversary25

📊 Sedang 🍽 2 porsi 👁 25
Bekal Anak (Capjay Sayur, Chicken Katsu & Puding Blueberry Yogurt)

Bahan-bahan

2 porsi

Langkah-langkah

  1. Potong sayur, sisihkan. Tumis bawang putih cincang hingga wangi.
    Langkah 1
  2. Ceplok telur, orak arik. Masukkan wortel, tumis sebentar tambahkan air. Masak hingga wortel setengah matang.
    Langkah 2
  3. Masukkan bunga kol dan jamur kuping. Masak hingga matang. Tambakan saus tiram, garam dan lada. Tes rasa. Masukkan sawi.
    Langkah 3
  4. Masak hingga sawi layu. Matikan api dan sajikan.
    Langkah 4
  5. Siapkan panci masukkan bubuk jelly dan gula, aduk rata. Tuang air. Aduk rata.
    Langkah 5
  6. Masak sambil di aduk hingga mendidih. Matikan api, tunggu uap panas sedikit hilang, masukkan bubuk asam. Lalu tuang ke dalam cetakan. Biarkan hingga set. Saya bikinnya malam. Jadi setelah kaku saya masukkan kulkas.
    Langkah 6
  7. Goreng chicken katsu dengan api kecil hingga matang. Potong memanjang.
    Langkah 7
  8. Tata di kotak bekal. Dan siap untuk bekal anak2.
    Langkah 8

💰 Estimasi Harga

Total Bahan
Rp 64.566
Per Porsi
Rp 32.283/porsi
🏠 Lebih Hemat
~Rp 129.132 dari beli jadi!
📋 Rincian Harga Bahan (77% bahan terdeteksi)
BahanJumlahSubtotal
sachet Nutrijell blueberry yogurt 1 Rp 7.500
-6 sdm gula pasir 5 Rp 8.000
air 700 ml Rp 28.000
bawang putih 2 siung Rp 400
telur 1 butir Rp 1.680
wortel 1 buah Rp 2.250
kuntum bunga kol 0.5 Rp 400
jamur kuping 100 gram Rp 15.000
bonggol sawi pakcoy 1 Rp 800
saus tiram 1 sdm Rp 536
Secukupnya air - -
Secukupnya garam dan lada bubuk - -
chicken katsu frozen 2 buah -

*Harga pasar perkiraan, bisa berbeda di daerah Anda

Asisten Resep

Tanyakan apa saja tentang resep ini

Halo! Saya bisa menjawab pertanyaan tentang resep ini. Tanya apa saja!

Beri Rating

Komentar

Memuat komentar...

🏥 Info Kesehatan

Informasi kesehatan terkait resep ini:

Panduan Nutrisi Kalkulator Kesehatan

Powered by DokterDewa.com — Direktori Kesehatan Indonesia

Bahan Serupa

🍳

Bekal Anak (Capjay Sayur, Chicken Katsu & Puding Blueberry Yogurt)

Bahan-bahan:
  • 1 sachet Nutrijell blueberry yogurt
  • 5 -6 sdm gula pasir
  • 700 ml air
  • 2 siung bawang putih, cincang
  • 1 butir telur
  • 1 buah wortel
  • 1/2 kuntum bunga kol
  • 100 gram jamur kuping
  • 1 bonggol sawi pakcoy
  • 1 sdm saus tiram
  • Secukupnya air
  • Secukupnya garam dan lada bubuk
  • 2 buah chicken katsu frozen

🤖 Asisten Resep

Ada yang bisa saya bantu tentang resep ini?