Brownies Sehat

Brownies sehat adalah kesenangan baru Anda tanpa rasa bersalah! Mereka memiliki lebih sedikit gula dan bahan-bahan sehat seperti zucchini dan yogurt untuk membuat brownies coklat hitam lezat yang lembab dan bahkan lebih enak daripada brownies biasa.

⏱ 46 menit 🔨 Persiapan 20mnt 🔥 Masak 26mnt 📊 Sedang 🍽 12 porsi 👁 28
Brownies Sehat

Bahan-bahan

12 porsi

Langkah-langkah

  1. Panaskan oven hingga 350 derajat fahrenheit dan lapisi loyang berukuran 8X8 dengan menyemprotnya dengan semprotan masak anti lengket dan lapisi dengan kertas roti, sisihkan.
  2. Rusak zucchini Anda dan peras sedikit sisa cairannya, Anda tentu tidak ingin memeras semua jusnya. Menyisihkan
  3. Dalam mangkuk besar tambahkan telur, saus apel, madu, dan vanila. Kocok untuk digabungkan. Tambahkan zucchini yang sudah Anda siapkan dan aduk rata.
  4. Dalam mangkuk terpisah, ayak bubuk kakao, soda kue, garam, dan tepung. Kocok bersama.
  5. Tambahkan campuran tepung secara bertahap ke dalam campuran basah dan aduk hingga tercampur. Setelah adonan menyatu, tuangkan ke dalam loyang yang sudah disiapkan dan panggang selama 24-26 menit. Untuk mengecek kematangan, masukkan tusuk gigi ke bagian tengah brownies, harusnya yang keluar sebagian besar bersih, ada sedikit brownies di dalamnya, tapi jangan banyak.
  6. Untuk membuat frosting coklat, tambahkan yogurt yunani, bubuk kakao, madu, dan campuran puding ke dalam mangkuk sedang. Dengan menggunakan mixer tangan, kocok semua bahan menjadi satu.
  7. Sebarkan frosting di atas brownies yang sudah dingin dan nikmatilah!
Kue & Roti brownieshealthy browniesamerican

Nutrisi per porsi

144kcal

💰 Estimasi Harga

Total Bahan
Rp 55.630
Per Porsi
Rp 4.636/porsi
🏠 Lebih Hemat
~Rp 111.260 dari beli jadi!
📋 Rincian Harga Bahan (62% bahan terdeteksi)
BahanJumlahSubtotal
zucchini parut 2 cups Rp 6.667
telur 1 large Rp 2.800
saus apel 0.5 cup Rp 4.232
Sayang 0.5 cup -
vanila 2 teaspoons Rp 7.000
coklat bubuk 0.5 cup Rp 7.406
soda kue 0.5 teaspoon -
garam 0.25 teaspoon Rp 25
whole wheat flour 1 cup -
nonfat greek yogurt 2 cups Rp 15.000
coklat bubuk 2 tablespoons Rp 12.500
Sayang 0.25 cup -
sugar free chocolate pudding mix 1 package -

*Harga pasar perkiraan, bisa berbeda di daerah Anda

Asisten Resep

Tanyakan apa saja tentang resep ini

Halo! Saya bisa menjawab pertanyaan tentang resep ini. Tanya apa saja!

Beri Rating

Komentar

Memuat komentar...

🏥 Info Kesehatan

Informasi kesehatan terkait resep ini:

Panduan Nutrisi Kalkulator Kesehatan

Powered by DokterDewa.com — Direktori Kesehatan Indonesia

Resep Terkait

Orang Juga Mencari

Bahan Serupa

🍳

Brownies Sehat

Bahan-bahan:
  • 2 cups zucchini parut
  • 1 large telur
  • ½ cup saus apel
  • ½ cup Sayang
  • 2 teaspoons vanila
  • ½ cup coklat bubuk
  • ½ teaspoon soda kue
  • ¼ teaspoon garam
  • 1 cup whole wheat flour
  • 2 cups nonfat greek yogurt
  • 2 tablespoons coklat bubuk
  • ¼ cup Sayang
  • 1 package sugar free chocolate pudding mix

🤖 Asisten Resep

Ada yang bisa saya bantu tentang resep ini?