Sup Lentil India dengan Bawang Putih Naan

Sup miju-miju India sangat pedas, berbau bawang putin, hangat, dan menenangkan. Tambahkan naan berbau bawang putih dengan sup miju-miju India ini untuk memuaskan hasrat makanan India Anda

⏱ 80 menit 🔨 Persiapan 20mnt 🔥 Masak 60mnt 📊 Sedang 🍽 12 porsi ⭐ 4.7 (10) 👁 32
Sup Lentil India dengan Bawang Putih Naan

Bahan-bahan

12 porsi

Langkah-langkah

  1. Bilas lentil secara menyeluruh (terkadang akan ada gumpalan atau partikel kotoran kecil) dan tiriskan. Tambahkan lentil, air, kaldu ayam, dan daun kari ke dalam panci besar. Biarkan mendidih selama 20 menit.
  2. Sementara itu, siapkan bawang merah, bawang putih, jahe, dan jalapeños. Ambil biji sawi dan ketumbar, lalu giling kasar dengan lesung dan alu.
  3. Setelah 20 menit berlalu, panaskan minyak dan mentega dalam panci dengan api sedang-besar. Tambahkan biji sawi dan ketumbar. Biarkan menggoreng perlahan selama sekitar satu menit. Selanjutnya tambahkan jahe dan biarkan menggoreng perlahan. Tambahkan bawang bombay dan masak hingga bening. Saat bawang bombay sudah bening, tambahkan bawang putih, jalapeños, dan bumbu lainnya. Tumis selama beberapa menit, aduk hingga tercampur. Selanjutnya, tambahkan pure tomat. Masak selama 1-2 menit lagi.
  4. Tambahkan seluruh campuran bawang bombay ke dalam panci sup dan bumbui dengan garam. Aduk rata dan biarkan masak selama 10-20 menit lagi. Bumbui dengan tambahan garam sesuai selera, dan sajikan dengan naan di sampingnya!
  5. Untuk naan bawang putih cepat, ambil satu naan yang dibeli di toko, oleskan mentega lunak di satu sisi, lalu taburkan bawang putih cincang dan daun ketumbar cincang di atasnya. Panggang dalam oven atau oven pemanggang roti dan panggang sampai berwarna cokelat keemasan dan bawang putih sedikit garing. Olesi dengan sedikit mentega lunak saat keluar dari oven, dan sajikan!
  6. Sup ini disimpan dengan cukup baik di lemari es. Ini cenderung mengental, jadi jangan ragu untuk menambahkan sedikit air sebelum dipanaskan kembali untuk mengendurkannya kembali.
Sayur & Sup lentil soupindian

Nutrisi per porsi

Protein14g
Karbo32g
Lemak4g
218kcal
14gProtein
32gKarbo
4gLemak

💰 Estimasi Harga

Total Bahan
Rp 178.774
Per Porsi
Rp 14.898/porsi
🏠 Lebih Hemat
~Rp 357.548 dari beli jadi!
📋 Rincian Harga Bahan (70% bahan terdeteksi)
BahanJumlahSubtotal
lentil kuning atau merah mungil 3 cups Rp 10.500
-6 gelas air 5 Rp 25.000
kaldu ayam atau kaldu sayur 4 cups Rp 14.000
daun kari 3 Rp 75.000
onion 1 cup -
garlic 8 cloves -
ginger 2 teaspoons -
jalapenos 2 -
biji sawi 0.5 teaspoon Rp 20
biji ketumbar 1 teaspoon Rp 750
minyak 2 tablespoons Rp 36.232
mentega 1 tablespoon Rp 1.125
garam masala 1 teaspoon Rp 100
jinten 0.75 teaspoon -
kunyit 1 teaspoon Rp 125
fenugreek tanah 1 teaspoon Rp 125
bubuk cabai 0.5 teaspoon Rp 125
pure tomat 0.5 cup Rp 1.422
garam 2 teaspoons Rp 4.000
Store-bought naan - -
Mentega yang dilunakkan - -
bawang putih cincang 2 cloves Rp 8.000
daun ketumbar cincang halus 1 tablespoon Rp 2.250

*Harga pasar perkiraan, bisa berbeda di daerah Anda

Asisten Resep

Tanyakan apa saja tentang resep ini

Halo! Saya bisa menjawab pertanyaan tentang resep ini. Tanya apa saja!

Beri Rating

Komentar

Memuat komentar...

Resep Terkait

Orang Juga Mencari

Bahan Serupa

🍳

Sup Lentil India dengan Bawang Putih Naan

Bahan-bahan:
  • 3 cups lentil kuning atau merah mungil ((atau campuran keduanya))
  • 5 -6 gelas air ((bisa ditambah lagi sesuai kekentalan yang diinginkan))
  • 4 cups kaldu ayam atau kaldu sayur ((1 liter))
  • 3 daun kari
  • 1 cup onion ((diced))
  • 8 cloves garlic ((minced))
  • 2 teaspoons ginger ((minced))
  • 2 jalapenos ((finely chopped))
  • ½ teaspoon biji sawi
  • 1 teaspoon biji ketumbar
  • 2 tablespoons minyak
  • 1 tablespoon mentega
  • 1 teaspoon garam masala
  • ¾ teaspoon jinten
  • 1 teaspoon kunyit
  • 1 teaspoon fenugreek tanah
  • ½ teaspoon bubuk cabai
  • ½ cup pure tomat
  • 2 teaspoons garam
  • Store-bought naan
  • Mentega yang dilunakkan
  • 2 cloves bawang putih cincang
  • 1 tablespoon daun ketumbar cincang halus

🤖 Asisten Resep

Ada yang bisa saya bantu tentang resep ini?