Sheet Pan Balsamic-Herbal Ayam dan Sayuran
Makan malam sederhana selama 30 menit ini diisi dengan sayuran dan dibumbui dengan balsamic dan rempah-rempah.
Bahan-bahan
4 porsi
Langkah-langkah
- Panaskan oven hingga 450 derajat F. Lapisi loyang besar dengan perkamen, jika diinginkan.
- Bumbui ayam dengan 1 sendok makan balsamic, 1/2 sendok makan minyak zaitun, bawang putih, 2 sendok teh kemangi kering, 1 sendok teh peterseli kering dan 3/4 sendok teh garam.
- Marinasi selagi Anda menyiapkan sayuran, semakin lama semakin baik.
- Dalam mangkuk besar, masukkan sayuran dengan 2 sendok makan balsamic, 1 1/2 sendok makan minyak zaitun, 3/4 sendok teh garam, lada hitam, 2 sendok teh kemangi, dan 1 sendok teh peterseli.
- Sebarkan ke dalam loyang. Masukkan ayam ke dalam sayuran dan panggang hingga empuk di rak bawah oven, sekitar 20 menit hingga ayam matang.
- Serve right away.
Nutrisi per porsi
251kcal
💰 Estimasi Harga
Total Bahan
Rp 40.625
Rp 40.625
Per Porsi
Rp 10.156/porsi
Rp 10.156/porsi
🏠 Lebih Hemat
~Rp 81.250 dari beli jadi!
~Rp 81.250 dari beli jadi!
📋 Rincian Harga Bahan (58% bahan terdeteksi)
| Bahan | Jumlah | Subtotal |
|---|---|---|
| tanpa tulang | 16 ounces | - |
| cuka balsamic | 1 tbsp | Rp 185 |
| extra-virgin olive oil | 0.5 tbsp | - |
| bawang putih yang dihancurkan | 2 cloves | Rp 8.000 |
| kemangi cincang | 2 teaspoons | Rp 12.000 |
| peterseli cincang | 1 teaspoon | Rp 1.000 |
| garam halal | 0.75 teaspoon | Rp 75 |
| olive oil spray | - | - |
| paprika merah | 1 large | Rp 4.000 |
| 1 medium | - | |
| asparagus | 1 cup | - |
| red onion | 1 medium | - |
| kuntum kembang kol | 1 cup | Rp 1.896 |
| cuka balsamic | 2 tbsp | Rp 369 |
| extra-virgin olive oil | 0.5 tbsp | - |
| garam halal | 1 teaspoon | Rp 100 |
| freshly ground black pepper | - | - |
| kemangi cincang | 2 teaspoons | Rp 12.000 |
| peterseli cincang | 1 teaspoon | Rp 1.000 |
*Harga pasar perkiraan, bisa berbeda di daerah Anda
Asisten Resep
Tanyakan apa saja tentang resep ini
Halo! Saya bisa menjawab pertanyaan tentang resep ini. Tanya apa saja!
Komentar
Memuat komentar...