Sayuran Musim Panas dalam Saus Merah
Sayuran musim panas berwarna-warni yang direbus dengan saus merah dan disendokkan di atas polenta hangat akan menjadi santapan musim panas yang lezat dan murah.

Bahan-bahan
6 porsi
Langkah-langkah
- Potong dadu bawang bombay dan cincang bawang putih. Tambahkan bawang bombay, bawang putih, dan minyak zaitun ke dalam panci besar. Tumis dengan api sedang sampai bawang bombay melunak.
- Saat bawang bombay dan bawang putih dimasak, potong terung menjadi potongan berukuran ½ inci. Tambahkan terong ke dalam panci dengan bumbu Italia, garam, dan merica, lalu lanjutkan menumis dengan api sedang.
- Potong dadu paprika merah. Setelah terong melunak, tambahkan paprika potong dadu ke dalam panci dan lanjutkan menumis.
- Iris zucchini menjadi seperempat bagian setebal inci, lalu masukkan ke dalam panci. Lanjutkan menumis beberapa menit lagi, atau sampai zucchini mulai melunak.
- Tambahkan saus merah dan 1/4 gelas air ke dalam panci dan aduk hingga tercampur. Biarkan sayuran mendidih dalam saus selama 5-10 menit, atau hingga mencapai tingkat kelembutan yang Anda inginkan.
- Saat sayuran mendidih, didihkan air dalam panci terpisah.
- Setelah mendidih, masukkan garam, lalu tuang tepung maizena sambil diaduk. Lanjutkan memasak dan mengaduk hingga tepung jagung mengental (ini akan terjadi dengan cepat).
- Setelah tepung jagung mengental, masukkan mentega hingga meleleh, lalu tambahkan parutan parmesan. Aduk hingga tercampur, lalu cicipi dan sesuaikan bumbu sesuai keinginan.
- Untuk menyajikannya, masukkan ⅔ cangkir tepung jagung ke dalam mangkuk, lalu taburi dengan satu cangkir sayuran dan saus merah. Hiasi dengan peterseli cincang jika diinginkan.
Nutrisi per porsi
263kcal
💰 Estimasi Harga
Total Bahan
Rp 3.571
Rp 3.571
Per Porsi
Rp 595/porsi
Rp 595/porsi
🏠 Lebih Hemat
~Rp 7.142 dari beli jadi!
~Rp 7.142 dari beli jadi!
📋 Rincian Harga Bahan (6% bahan terdeteksi)
| Bahan | Jumlah | Subtotal |
|---|---|---|
| yellow onion | 1 | - |
| garlic | 4 cloves | - |
| olive oil | 2 tbsp | - |
| eggplant | 1 | - |
| Italian seasoning | 1 tsp | - |
| salt | 0.25 tsp | - |
| pepper | 0.25 tsp | - |
| red bell pepper | 1 | - |
| zucchini | 1 | - |
| . saus pasta toples | 1 oz | Rp 3.571 |
| chopped fresh parsley | 2 tbsp | - |
| water | 5 cups | - |
| salt | 1 tsp | - |
| yellow cornmeal | 1 cup | - |
| butter | 2 tbsp | - |
| grated Parmesan | 0.25 cup | - |
*Harga pasar perkiraan, bisa berbeda di daerah Anda
Asisten Resep
Tanyakan apa saja tentang resep ini




















Komentar
Memuat komentar...