Resep Ikan Selar Bumbu Kuning

Ikan selar adalah salah satu ikan laut yang sangat kaya akan nutrisi dan bermanfaat bagi kesehatan, terutama kalium, vitamin A, dan omega 3. Jika ingin mengolah ikan kaya nutrisi ini, salah satu bumbu mudahnya yaitu dengan bumbu kuning.

📊 Sedang 🍽 3 porsi 👁 30
Resep Ikan Selar Bumbu Kuning

Bahan-bahan

3 porsi

Langkah-langkah

  1. Bersihkan ikan selar, buang insang dan isi perutnya melalui rongga insang, kemudian cuci bersih.
  2. Lumuri perasan jeruk nipis dan sedikit garam, diamkan 5-10 menit. Goreng ikan selar sampai matang dan garing, sisihkan.
  3. Panaskan 2 sdm minyak, tumis bumbu yang dihaluskan sampai wangi. Masukkan daun salam, daun jeruk dan serai, tumis lagi sebentar.
  4. Tuang air, bumbui dengan garam, gula, kaldu bubuk, dan merica bubuk, aduk sampai rata. Masak sampai mendidih, koreksi rasanya.
  5. Masukkan ikan selar yang sudah digoreng, aduk perlahan, masak sampai bumbu meresap.
  6. Masukkan irisan tomat, cabe rawit utuh, masak sebentar sampai layu. Masukkan daun kemangi, angkat dan sajikan.
  7. Goreng ikan selar dengan api sedang, balik perlahan saat satu sisi terasa sudah cukup kering, lakukan perlahan dan sesekali saja agar tidak hancur.

💰 Estimasi Harga

Total Bahan
Rp 1.182.260
Per Porsi
Rp 394.087/porsi
🏠 Lebih Hemat
~Rp 2.364.520 dari beli jadi!
📋 Rincian Harga Bahan (76% bahan terdeteksi)
BahanJumlahSubtotal
Ikan selar 300 gram Rp 15.000
Jeruk nipis 1 buah Rp 2.250
Daun jeruk 2 l Rp 500.000
Daun salam 2 l Rp 500.000
Serai 1 batang Rp 150
Tomat 1 buah Rp 1.800
Cabai rawit merah 10 buah Rp 90.000
Kemangi 1 g Rp 60
Gula - -
Garam - -
Merica bubuk 4 sdt Rp 4.000
Air 150 ml Rp 6.000
Bawang merah 6 buah Rp 31.500
Bawang putih 3 buah Rp 18.000
Kemiri 3 buah Rp 13.500
Kunyit - -
Jahe - -

*Harga pasar perkiraan, bisa berbeda di daerah Anda

Asisten Resep

Tanyakan apa saja tentang resep ini

Halo! Saya bisa menjawab pertanyaan tentang resep ini. Tanya apa saja!

Beri Rating

Komentar

Memuat komentar...

🏥 Info Kesehatan

Informasi kesehatan terkait resep ini:

Panduan Nutrisi Kalkulator Kesehatan

Powered by DokterDewa.com — Direktori Kesehatan Indonesia

Resep Terkait

Orang Juga Mencari

Bahan Serupa

🍳

Resep Ikan Selar Bumbu Kuning

Bahan-bahan:
  • Ikan selar: 300 gram
  • Jeruk nipis: 1 buah
  • Daun jeruk: 2 lembar
  • Daun salam: 2 lembar
  • Serai, memarkan: 1 batang
  • Tomat, potong-potong: 1 buah
  • Cabai rawit merah, biarkan utuh: 10 buah
  • Kemangi, petik daunnya: 1 genggam
  • Gula: secukupnya
  • Garam: secukupnya
  • Merica bubuk: 1/4 sdt
  • Air: 150 ml
  • Bawang merah: 6 buah
  • Bawang putih: 3 buah
  • Kemiri: 3 buah
  • Kunyit: 2 cm
  • Jahe: 1 cm

🤖 Asisten Resep

Ada yang bisa saya bantu tentang resep ini?