Taco Ikan Hitam dengan Selada Mangga Kubis
Ikan cod menghitam dibumbui dengan bumbu pedas dan dimasak dalam wajan besi cor. Selada dr kubis mangga-kubis adalah keseimbangan sempurna antara manis dan asam yang melengkapi ikan dengan sempurna.

Bahan-bahan
4 porsi
Langkah-langkah
- Campurkan semua bahan selada dr kubis dan dinginkan.
- Campur bumbu kering dan bumbu jadi satu dalam mangkuk kecil, peras jeruk nipis pada ikan lalu balurkan bumbu pada ikan.
- Panaskan wajan besi cor di atas panggangan atau kompor dengan api besar hingga benar-benar panas. Semprotkan dengan semprotan minyak antilengket.
- Masak ikan sampai bagian tengahnya buram dan bagian luarnya berwarna kecokelatan, sekitar 5 menit di setiap sisinya.
- Panaskan tortilla jagung di atas panggangan hingga agak hangus, sekitar 1 hingga 2 menit.
- Potong ikan menjadi 8 bagian (atau bisa dipipihkan jika lebih mudah).
- Bagilah ikan secara merata di antara 8 tortilla dan taburi masing-masing dengan 1/2 cangkir selada dr kubis. Sajikan dengan irisan jeruk nipis.
Nutrisi per porsi
278kcal
💰 Estimasi Harga
Total Bahan
Rp 17.766
Rp 17.766
Per Porsi
Rp 4.442/porsi
Rp 4.442/porsi
🏠 Lebih Hemat
~Rp 35.532 dari beli jadi!
~Rp 35.532 dari beli jadi!
📋 Rincian Harga Bahan (47% bahan terdeteksi)
| Bahan | Jumlah | Subtotal |
|---|---|---|
| 1/2 small red cabbage | 1.5 cups | - |
| mango | 1 | - |
| olive oil | 2 tsp | - |
| daun ketumbar | 0.25 cup | Rp 8.888 |
| garam halal | 0.5 tsp | Rp 50 |
| lime | 1 | - |
| paprika asap | 1 tsp | Rp 200 |
| garam halal | 1 tsp | Rp 100 |
| mustard kering | 0.5 tsp | - |
| 1/2 sdt untuk cabai rawit yang lebih pedas | 0.25 tsp | Rp 75 |
| jintan bubuk | 0.25 tsp | Rp 250 |
| oregano bubuk | 0.25 tsp | Rp 78 |
| lada hitam | 0.125 tsp | Rp 125 |
| skinless cod or halibut filet | 1 lb | - |
| lime | 0.5 | - |
| semprotan memasak | - | - |
| tortilla jagung | 8 | Rp 8.000 |
| irisan jeruk nipis untuk disajikan | - | - |
| lime | 0.5 | - |
*Harga pasar perkiraan, bisa berbeda di daerah Anda
Asisten Resep
Tanyakan apa saja tentang resep ini



















Komentar
Memuat komentar...