Bungkus Selada Ayam Kerbau (Slow Cooker, Pot Instan)
Bungkus Selada Ayam Kerbau lezat dan rendah karbohidrat, di atasnya diberi irisan wortel, seledri, dan saus keju biru muda buatan saya.

Bahan-bahan
6 porsi
Langkah-langkah
- Dalam slow cooker, campurkan ayam, bawang bombay, batang seledri, bawang putih dan kaldu (secukupnya untuk menutupi ayam, gunakan air jika kaldu kaleng tidak cukup).
- Tutup dan masak dengan suhu tinggi 4 jam.
- Keluarkan ayam dari panci, sisakan 1/2 cangkir kaldu dan buang sisanya.
- Suwir ayam dengan dua garpu, kembalikan ke slow cooker dengan 1/4 hingga 1/2 cangkir kaldu dan saus pedas, lalu nyalakan api besar selama 30 menit lagi. Membuat 3 cangkir ayam.
- Untuk menyiapkan cangkir selada, letakkan 1/2 cangkir ayam kerbau di setiap daun, tambahkan 1/4 cangkir wortel parut, seledri, dan saus pilihan Anda di atasnya. Selesaikan dan mulailah makan!
- Campurkan ayam, bawang bombay, batang seledri, bawang putih dan kaldu (secukupnya hingga menutupi ayam, pakai air jika kaldu kaleng tidak cukup) dalam Panci Instan. Tutup dan masak dengan tekanan tinggi 15 menit. Pelepasan alami.
- Keluarkan ayam dari panci, sisakan 1/2 cangkir kaldu dan buang sisanya. Suwir ayam dengan dua garpu, kembalikan ke panci dengan 1/4 hingga 1/2 cangkir kaldu dan saus pedas, lalu tumis 2 hingga 3 menit. Membuat 3 cangkir ayam.
- Untuk menyiapkan cangkir selada, letakkan 1/2 cangkir ayam kerbau di setiap daun, tambahkan 1/4 cangkir wortel parut, seledri, dan saus pilihan Anda di atasnya. Selesaikan dan mulailah makan!
Nutrisi per porsi
147kcal
💰 Estimasi Harga
Total Bahan
Rp 171.860
Rp 171.860
Per Porsi
Rp 28.643/porsi
Rp 28.643/porsi
🏠 Lebih Hemat
~Rp 343.720 dari beli jadi!
~Rp 343.720 dari beli jadi!
📋 Rincian Harga Bahan (44% bahan terdeteksi)
| Bahan | Jumlah | Subtotal |
|---|---|---|
| 3 buah dada ayam tanpa kulit tanpa tulang | 24 oz | Rp 108.000 |
| celery stalk | 1 | - |
| onion | 0.5 | - |
| garlic | 1 clove | - |
| kaldu ayam rendah sodium bebas lemak | 16 oz | Rp 56.000 |
| saus cabai rawit | 0.5 cup | Rp 7.110 |
| lettuce leaves | 6 large | - |
| wortel parut | 0.5 cups | Rp 750 |
| celery stalks | 2 large | - |
*Harga pasar perkiraan, bisa berbeda di daerah Anda
Asisten Resep
Tanyakan apa saja tentang resep ini




















Komentar
Memuat komentar...