Akar Teratai & Sup Daging Babi

Sup daging babi dan akar teratai dengan penambah Qi Anda! Sup akar teratai dan daging babi adalah sup sederhana namun bergizi yang dibuat dari akar teratai dan goji berry yang menyehatkan

⏱ 420 menit 🔨 Persiapan 180mnt 🔥 Masak 240mnt 📊 Sulit 🍽 12 porsi ⭐ 5.0 (32) 👁 46
Akar Teratai & Sup Daging Babi

Bahan-bahan

12 porsi

Langkah-langkah

  1. Rendam iga babi atau tulang leher dalam air dingin selama satu jam. Lalu bilas sampai bersih, tiriskan, sisihkan. Rebus air dalam panci besar, lalu tambahkan tulang babi hingga mendidih. Setelah air mendidih kembali, biarkan masak selama 1 menit lagi. Matikan api, tiriskan, dan cuci bersih tulang babi. Proses ini akan menghasilkan sup yang sangat bening (tidak keruh).
  2. Jika Anda ingin memasukkan rumput laut, Anda bisa membeli rumput laut kering (kelp/kombu) atau rumput laut rehidrasi di supermarket Asia Anda. Cobalah untuk menghindari "simpul" rumput laut karena cenderung sedikit berpasir. Diperlukan waktu minimal 3 jam untuk merehidrasi rumput laut kering, jadi Anda bisa merendamnya malam sebelumnya. Setelah direndam, cukup cuci rumput laut dalam baskom berisi air hingga airnya benar-benar jernih. Lalu tiriskan dan siap dimasukkan ke dalam panci.
  3. Tepat sebelum Anda siap untuk membuat sup, kupas akar teratai dan potong menjadi potongan besar (Jika Anda melakukannya terlalu dini, akar teratai akan teroksidasi, mirip dengan kentang. Jadi tunggu sampai Anda akan mulai memasak).
  4. Untuk memulai sup, tambahkan semua bahan yang sudah disiapkan ke dalam panci kaldu: daging babi (yang direbus), rumput laut, akar teratai, jahe, goji berry, dan air dingin. Didihkan, lalu segera kecilkan api hingga mendidih perlahan. Tutup dan biarkan mendidih setidaknya selama 4 jam...semakin lama semakin baik. Memanaskannya kembali keesokan harinya akan membuatnya semakin beraroma. Tambahkan garam secukupnya, dan sajikan dengan daun bawang cincang di atasnya.
Daging Sapi & KambingSayur & Sup highly ratedlotus root pork soupchinese

Nutrisi per porsi

Protein9g
Karbo7g
Lemak12g
176kcal
9gProtein
7gKarbo
12gLemak

💰 Estimasi Harga

Total Bahan
Rp 40.000
Per Porsi
Rp 3.333/porsi
🏠 Lebih Hemat
~Rp 80.000 dari beli jadi!
📋 Rincian Harga Bahan (25% bahan terdeteksi)
BahanJumlahSubtotal
iga babi atau tulang leher babi 2 pounds Rp 28.000
re-hydrated seaweed/kelp 1 cup -
lotus root 1 pound -
jahe 4 slices Rp 12.000
dried goji berries 1 tablespoon -
cold water 12 cups -
salt - -
scallion 1 -

*Harga pasar perkiraan, bisa berbeda di daerah Anda

Asisten Resep

Tanyakan apa saja tentang resep ini

Halo! Saya bisa menjawab pertanyaan tentang resep ini. Tanya apa saja!

Beri Rating

Komentar

Memuat komentar...

🏥 Info Kesehatan

Informasi kesehatan terkait resep ini:

Panduan Nutrisi Kalkulator Kesehatan

Powered by DokterDewa.com — Direktori Kesehatan Indonesia

Resep Terkait

Orang Juga Mencari

Bahan Serupa

🍳

Akar Teratai & Sup Daging Babi

Bahan-bahan:
  • 2 pounds iga babi atau tulang leher babi ((900g))
  • 1 cup re-hydrated seaweed/kelp ((optional))
  • 1 pound lotus root ((450g))
  • 4 slices jahe
  • 1 tablespoon dried goji berries ((optional))
  • 12 cups cold water
  • salt ((to taste))
  • 1 scallion ((finely chopped))

🤖 Asisten Resep

Ada yang bisa saya bantu tentang resep ini?