Resep Nasi Bakar Ikan Cakalang

Dari sekian banyak opsi nasi bakar, salah satu yang nikmat dan kaya nutrisi yaitu nasi bakar dengan isian ikan cakalang. Tinggi protein dan rendah lemak, menu ini sangat bagus untuk pertumbuhan anak atau Anda yang sedang diet, namun tetap ingin makan enak. Ikuti juga tips-nya supaya nasi bakar ya...

📊 Sedang 🍽 4 porsi 👁 37
Resep Nasi Bakar Ikan Cakalang

Bahan-bahan

4 porsi

Langkah-langkah

  1. Nasi: Iris tipis bawang putih dan bawang merah, lalu tumis dengan sedikit minyak panas. Masukan daun jeruk dan serai sampai harum. Masukkan nasi putih, tambahkan garam, aduk rata. Koreksi rasanya, jika sudah pas matikan api, sisihkan.
  2. Isian: Bersihkan ikan cakalang, kemudian kukus sampai matang, kurang lebih 30 menit. Dinginkan, kemudian suwir-suwir dagingnya.
  3. Haluskan bawang merah, bawang putih, cabai merah. Kemudian tumis bersama serai (ambil bagian putihnya), daun jeruk, dan cabai rawit. Masukkan ikan cakalang kukus yang sudah disuwir, tambahkan garam dan gula, aduk rata. Tambahkan daun kemangi, masak hingga matang dan bumbu meresap, koreksi rasanya. Matikan api, sisihkan.
  4. Ambil daun pisang, beri beberapa sendok nasi lalu letakan tumisan ikan cakalang. Gulung kemudian kunci kedua sisinya dengan lidi. Ulangi sampai semua bahan habis.
  5. Bakar di atas bara api atau teflon sampai harum dan daun pisang berubah warna. Siap disajikan hangat.
  6. Sebelum digunakan, daun pisang dijemur dulu 5-10 menit di bawah sinar matahari supaya lebih lentur dan tidak mudah sobek saat digulung. Kemudian, bersihkan daun pisang dengan mengelapnya menggunakan lap basah.

💰 Estimasi Harga

Total Bahan
Rp 1.659.717
Per Porsi
Rp 414.929/porsi
🏠 Lebih Hemat
~Rp 3.319.434 dari beli jadi!
📋 Rincian Harga Bahan (74% bahan terdeteksi)
BahanJumlahSubtotal
Nasi putih 500 gram Rp 7.500
Serai 1 batang Rp 150
Bawang merah 3 butir Rp 6.300
Bawang putih 2 siung Rp 400
Daun jeruk 2 l Rp 500.000
Minyak sayur 2 sdm Rp 587
Garam - -
Daun pisang dan lidi - -
Ikan cakalang - -
Serai 2 batang Rp 300
Daun jeruk 4 l Rp 1.000.000
Bawang merah 8 butir Rp 16.800
Bawang putih 4 siung Rp 800
Cabai merah 4 buah Rp 30.000
Cabai rawit 10 buah Rp 90.000
Daun kemangi 2 ikat Rp 6.000
Minyak sayur 3 sdm Rp 880
Garam - -
Gula - -

*Harga pasar perkiraan, bisa berbeda di daerah Anda

Asisten Resep

Tanyakan apa saja tentang resep ini

Halo! Saya bisa menjawab pertanyaan tentang resep ini. Tanya apa saja!

Beri Rating

Komentar

Memuat komentar...

🏥 Info Kesehatan

Informasi kesehatan terkait resep ini:

Tips Diet Sehat Kebutuhan Protein Harian Panduan Nutrisi Kalkulator Kesehatan

Powered by DokterDewa.com — Direktori Kesehatan Indonesia

Resep Terkait

Orang Juga Mencari

Bahan Serupa

🍳

Resep Nasi Bakar Ikan Cakalang

Bahan-bahan:
  • Nasi putih: 500 gram
  • Serai: 1 batang
  • Bawang merah: 3 butir
  • Bawang putih: 2 siung
  • Daun jeruk: 2 lembar
  • Minyak sayur: 2 sdm
  • Garam: secukupnya
  • Daun pisang dan lidi, untuk membungkus: secukupnya
  • Ikan cakalang, ukuran sedang: 1 ekor
  • Serai, ambil bagian putihnya: 2 batang
  • Daun jeruk: 4 lembar
  • Bawang merah: 8 butir
  • Bawang putih: 4 siung
  • Cabai merah: 4 buah
  • Cabai rawit, iris serong: 10 buah
  • Daun kemangi, petik daunnya: 2 ikat
  • Minyak sayur: 3 sdm
  • Garam: secukupnya
  • Gula: secukupnya

🤖 Asisten Resep

Ada yang bisa saya bantu tentang resep ini?