Resep Poke Bowl Salmon

Mencari menu sehat yang lezat dan mengandung protein? Resep poke bowl ini patut untuk dicoba. Poke bowl sangat menyehatkan, mudah dibuat, dan dikemas dengan rasa umami.

📊 Sedang 🍽 2 porsi 👁 34
Resep Poke Bowl Salmon

Bahan-bahan

2 porsi

Langkah-langkah

  1. Campur semua bahan topping salmon, sisihkan.
  2. Siapkan mangkok, isi dengan nasi putih, tata topping salmon, edamame, acar rumput laut, timun, alpukat, dan lobak merah di atasnya.
  3. Campur mayonaise dan saus sambal, aduk rata. Sajikan segera poke bowl dengan dressing saus mayo pedas.
  4. 1. Pakai salmon sashimi grade dan dalam kondisi segar. 2. Bila tidak suka mengkonsumsi raw salmon, salmon bisa dipanggang setengah matang sebelum dicampur bumbu marinasi.

💰 Estimasi Harga

Total Bahan
Rp 50.111
Per Porsi
Rp 25.056/porsi
🏠 Lebih Hemat
~Rp 100.222 dari beli jadi!
📋 Rincian Harga Bahan (67% bahan terdeteksi)
BahanJumlahSubtotal
Nasi putih 200 gram Rp 3.000
Ikan salmon 200 gram Rp 30.000
Bawang putih 1 siung Rp 200
Jahe - -
Shoyu 2 sdm -
Cuka beras 1 sdt Rp 75
Minyak wijen 1 sdt Rp 906
Wijen sangrai 1 sdm Rp 1.875
Edamame kupas 4 sdm Rp 6.000
Salad rumput laut 40 gram -
Timun 2 buah Rp 2.400
Alpukat 1 buah -
Lobak merah 1 buah Rp 5.250
Mayonaise 3 sdm -
Saus sambal 1 sdm Rp 405

*Harga pasar perkiraan, bisa berbeda di daerah Anda

Asisten Resep

Tanyakan apa saja tentang resep ini

Halo! Saya bisa menjawab pertanyaan tentang resep ini. Tanya apa saja!

Beri Rating

Komentar

Memuat komentar...

🏥 Info Kesehatan

Informasi kesehatan terkait resep ini:

Kebutuhan Protein Harian Panduan Nutrisi Kalkulator Kesehatan

Powered by DokterDewa.com — Direktori Kesehatan Indonesia

Resep Terkait

Orang Juga Mencari

Bahan Serupa

🍳

Resep Poke Bowl Salmon

Bahan-bahan:
  • Nasi putih: 200 gram
  • Ikan salmon, potong dadu: 200 gram
  • Bawang putih, parut: 1 siung
  • Jahe, parut: 1 cm
  • Shoyu (kecap asin jepang): 2 sdm
  • Cuka beras: 1 sdt
  • Minyak wijen: 1 sdt
  • Wijen sangrai: 1 sdm
  • Edamame kupas, kukus: 4 sdm
  • Salad rumput laut: 40 gram
  • Timun, potong tipis: 1/2 buah
  • Alpukat, belah 2, iris tipis: 1 buah
  • Lobak merah, potong tipis: 1 buah
  • Mayonaise: 3 sdm
  • Saus sambal: 1 sdm

🤖 Asisten Resep

Ada yang bisa saya bantu tentang resep ini?