Resep Tumis Pakis

Sayur pakis memang sudah lama dikenal banyak orang karena beragam manfaat kesehatannya. Untuk mencegah sembelit, diabetes, ginjal, bahkan untuk menjaga kesehatan kulit. Meski sering didengar manfaatnya, apa Anda sudah pernah mencicipi sayur yang satu ini? Jika belum pernah, yuk ikuti resep membua...

📊 Sedang 🍽 2 porsi 👁 21
Resep Tumis Pakis

Bahan-bahan

2 porsi

Langkah-langkah

  1. Ambil pakis yang muda. Lalu cuci bersih.
  2. Didihkan air lalu rebus pakis sebentar saja selama 1 menit, tiriskan.
  3. Panaskan minyak goreng, tumis bawang merah dan bawang putih hingga harum.
  4. Lalu masukkan cabe merah giling, cabai rawit, dan lengkuas tunggu hingga cabe giling berubah warna.
  5. Masukkan pakis lalu aduk rata (gunakan api besar).
  6. Tambahkan air, saus tiram dan garam tunggu hingga mendidih. Koreksi rasa jika sudah pas matikan api.
  7. 1. Cabe merah giling bisa juga tidak dipakai dalam resep. 2. Untuk menyesuaikan selera pedas, banyaknya cabe rawit setan bisa disesuaikan dengan selera.

💰 Estimasi Harga

Total Bahan
Rp 138.116
Per Porsi
Rp 69.058/porsi
🏠 Lebih Hemat
~Rp 276.232 dari beli jadi!
📋 Rincian Harga Bahan (73% bahan terdeteksi)
BahanJumlahSubtotal
Pakis 1 ikat -
Air 2 liter Rp 80.000
Cabe merah giling 2 sdm Rp 3.600
Bawang merah 4 butir Rp 8.400
Bawang putih 2 siung Rp 400
Cabai rawit 5 buah Rp 45.000
Lengkuas - -
Saus tiram 1 sdm Rp 536
Garam 1 sdt Rp 100
Air 2 g Rp 80
Minyak goreng - -

*Harga pasar perkiraan, bisa berbeda di daerah Anda

Asisten Resep

Tanyakan apa saja tentang resep ini

Halo! Saya bisa menjawab pertanyaan tentang resep ini. Tanya apa saja!

Beri Rating

Komentar

Memuat komentar...

🏥 Info Kesehatan

Informasi kesehatan terkait resep ini:

Diet untuk Penderita Diabetes Panduan Nutrisi Kalkulator Kesehatan

Powered by DokterDewa.com — Direktori Kesehatan Indonesia

Resep Terkait

Orang Juga Mencari

Bahan Serupa

🍳

Resep Tumis Pakis

Bahan-bahan:
  • Pakis: 1 ikat
  • Air, untuk merebus pakis: 1/2 liter
  • Cabe merah giling: 2 sdm
  • Bawang merah, iris halus: 4 butir
  • Bawang putih, iris halus: 2 siung
  • Cabai rawit, iris: 5 buah
  • Lengkuas, geprek: 2 ruas jari
  • Saus tiram: 1 sdm
  • Garam: 1 sdt
  • Air: 1/2 gelas
  • Minyak goreng: secukupnya

🤖 Asisten Resep

Ada yang bisa saya bantu tentang resep ini?